Gezielte Übungen zur Stärkung und Stabilisierung der Rumpfmuskulatur. Dadurch werden verhärtete Muskelbereiche entspannt, die Mobilität verbessert und Schmerzen vorgebeugt.
Gezielte Übungen zur Stärkung und Stabilisierung der Rumpfmuskulatur. Dadurch werden verhärtete Muskelbereiche entspannt, die Mobilität verbessert und Schmerzen vorgebeugt.